من خودم به خاطر اینکه دوست دارم بتونم دردی از درد مردم کم کنم و جون کسی رو بتونم نجات بدم تصادف دیدم کاری ازم بربیاد و اونایی که مثلا هزینه ی درمان ندارن و دیدنی بتونن بهشون کمک کنم :) البته خداکنه بتونم برسم به هدفم امسال کنکور دارم 🥲
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.