چند ماه باید خودتو ببندی به میوه و آبمیوه طبیعی هرروز حجم زیادی میوه باید بخوری مهم اینه که حجم زیاد بخوری مثلا نصف یه هندونه رو یه دفعه ای بخوری تا معده و رودت باز شه یا مثلا ۲تالیوان آب سیب طبیعی پشت سر هم بخوری
عاشق همسرمم❤️خدایا یه پسرخوشگل و باهوش و سالم ازت میخوام❤️دعا کنید تو دلیم یه پسر خوشگل و سالم باشه❤️رفتم ان تی گفت پسره خدایاشکرررررررت خودت مراقبش باش تا به سلامتی به دنیا بیاد❤️😍پسرم خوش اومدی به زندگیمون😘🧿❤️