2777
2789
عنوان

پریود

47 بازدید | 2 پست

سلام،دوستان من چند ماه بود که خیلی تاخیر داشتم تو پریودام

رفتم دکتر ازمایش نوش برام ی چکاپ کامل،بعد بردم نشونش دادم گف ک ویتامین دی در حد نابودیه بعد قرص و آمپول داد ودوهفتس دارم استفاده میکنم ولی این ماهم امروز ی هفتس ک‌نشدم☹️☹️☹️از می میتونه باشه😩درد بدن و شکم دارم ولی نمیشم

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز