2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

موهات روازلحاظ بلندی به اندازه ای باشه که راحت بتونی 7تا۱۰روز تو سرشور...بشوری

غذاهایی که مقوی ن بخور نه چربو چیلی وکم کالری وبدون مواد مغذی.هرچقدر تغذیه ت خوب باشه تو خوب بودن حالت بعد عمل ودوره نقاهت کمک میکنه.

کاربری سومه😬 بعدازدوهفته موفق به راه اندازیش شدم🤗💪دیگه گول دادم خانم خوبی باشم🤐متاهلم💑خدا نخواست که مادر بشم،سخته ولی نمیشه جنگید🌹

ویتامین سی مصرف نکن.قرصایی که خون رو رقیقتر میکنن نخورتاخونریزی زیاد نباشه.

کاربری سومه😬 بعدازدوهفته موفق به راه اندازیش شدم🤗💪دیگه گول دادم خانم خوبی باشم🤐متاهلم💑خدا نخواست که مادر بشم،سخته ولی نمیشه جنگید🌹

لیزر برو مال بدن که راحت باشی من اینو کردم واجب بود برام🤣🤣🤣🤣

برنامه ریز درسی ، ساعتی و مبحثی به صورت هفته ای یک بار‌.      با قیمت مد نظر خودتان در هر پایه ای و رفع اشکالات درسی
تا دلت میخواد انگشت تو دماغت کن چون برای یه مدت طولانی دیگه نمیتونی 😂😂😂

🤣🤣🤣👍🏻

امیدوارم نی نی ها                                                       سلامت روح و روان                                                               و جسم و قلب داشته باشن👼🏼

موهای بینیت رو حتما یادت باشه بزنی

باید از شب قبلش چیزی نخوری اگر بخوری بعد عمل بالا میاری فرم بینیت بهم میریزه

حتما یه حموم عالی برو چون تا یه هفته نمیتونی خوب حموم کنی 

لباس های دکمه دارتو اماده کن 

چیزی که از دکتر میخوایی رو یه برگه بنویس قبل عمل بهش بده

سلام ، جهت اطلاع از قبل و بعد عمل زیبایی بینی ،  بهترین و بدترین  دکترای  شهر اهواز  و شهرای دیگه ، در گروه تلگرام به این لینک مراجعه کنید @zibaeiahvaz 



( توجه داشته باشید که گروه برای تبلیغ پزشکان،یا هرگونه تبلیغات پزشکی نمیباشد )

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز