2777
2789
عنوان

خیلی حالم بده 😔

201 بازدید | 19 پست

بچه ها دارم دیونه میشم با یا نفر بودم حدود پنج ماهه 

خیلی دوسم داشت حتی منو برای ازدواج می‌خواست عوض شده خیلی عوض شده 

پس اون همه دوست داشتنمون چی میشه توی این ماه همش میومد و می‌رفت اصلا موندنی نیست قسم میخوره کسی توی زندگیش نیومده الآنم بلاکم کرده همش میگه من روانم خوب نیست به نفع خودته بزار ازم دور بشی 

از یه طرف من واقعا دوسش دارم نمیتونم 

چیکار کنم خسته شدم از این وضعیت

اینم بگم که خیلی مغروره

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

یعنی حالم بده میشه میام این تاپیکارو میبنیم ...از یه جایی به بعد کاش همه بفهمن تهه این رل گرفتن و دوست پسر بازی هیچی نیست ...جاش درس بخون موفق شو ...یه ادم حسابی تو این مملکت باش نه خودتو برای یسری پسر کوچیک کن

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز