2821
2789

من دو سه هفته‌ای هست لافارر زیر ۴۰ سال رو شروع کردم. ولی خوب توی سن پایین چون هنوز چروکی وجود نداره نمیشه فهمید واقعا موثر هست یا نه

مهم‌ترین داریی من، خودمم. عاشق ورزش و خودمراقبتی . همیشه دنبال یادگرفتن و بهتر شدنم. اگه در زمینه تحصیلی و درسی سوالی داشتید خوشحال میشم کمک کنم.

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

حالا منم بیست سالمه چروک ندارم...واسه اینکه زود چروک نشه میخام بزنم 

اره خوبه بزن گرون قیمت یا ارزون فرقی نداره دکتر گفت 

فقط پول زیاد میدی میگی این معجزه میکنه و باورت باعث میشه معجزه رو ببینی 😁😁😁وگرنه اصل موضوع یه چیزع

2823
2791
2779
2792