رژیم کتوژنیک

28gunes

عضویت: 1398/12/26

تعداد پست: 5419

قبل رژیم کتو بودجتو در نظر بگیر😂چون قراره لاکچری خرج کنیاااا

1402/09/24

|

13:32

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

bahar1332

مدیر استارتر

عضویت: 1402/09/17

تعداد پست: 169

قبل رژیم کتو بودجتو در نظر بگیر😂چون قراره لاکچری خرج کنیاااا

میگن که نمی‌دونم والا

لاغربکنه غصش نیست

1402/09/24

|

13:35

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

28gunes

عضویت: 1398/12/26

تعداد پست: 5419

میگن که نمی‌دونم والا لاغربکنه غصش نیست

کتو عوارض بدی داره اکثریت اینو میگن

1402/09/24

|

13:38

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ملکه_باران

عضویت: 1399/06/16

تعداد پست: 165

میگن که نمی‌دونم والا لاغربکنه غصش نیست

فقط باید گوشت بخوری مرغ گوشت بره بوقلمون ماهی اینا

تخم مرغ

سبزیجات و نمک دریا

روغن دنبه و زیتون

میوه فقط اواکادو و توت فرنگی

هفته ای یکم خامه

سس مایونز خودت باید تو خونه درست کنی

بقیه چیزا ممنوع هست

حتی مصرف گوجه و خیار بادمجون پیاز محدودیت داره

پیاز و بادمجونم باید سرخ کنی فقط با روعن زیتون و دنبه

  ✅ ✅ دنیا اساسش جمله بر آلاکلنگ است ** گاهی به دستت تیشه گاهی هم کلنگ است ** هرگز مکن تخریب وقتی زور داری ** دریا عزیز من فقط جای نهنگ است ** بیرون مرو چیزی نمی یابی عزیزم ** کن در درون خود سفر چون وقت تنگ است ** در باغ جز نظم و نظام خشک چیزی ** حاکم نمیباشد کجا جای ‍ پلنگ است ** جنگل حریم اقتدار است و صلابت ** هر چیز میبینی به جای خود قشنگ است ** لازم شود گاهی علف باشی الف نه ** آنچه از او روغن نمیگیرند سنگ است ** عادل تو فهمیدی که هستی هست بازی ** هر کس در این بازی نشد وارد زرنگ است

1402/09/24

|

13:40

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب