2777
2789
عنوان

زندگیم سرده

318 بازدید | 15 پست

شوهرم دو شیفت سرکار خودمم همین اصلا برای خودمون وقت نمیذاریم رابطمون سرده 😔😔

یک بیرون دونفره نمیریم حتی فردام شیفته یکشنبه ام تعطیله سرکاره😭😭😭

کسی درخواست دوستی نده

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

همجا همینجوره اگ خارج از کشور برید تایم کاری بالا  اگ ارثیه خوبی داشته باشید حجم کاری پایین می ...

ارثیه کجا بود الان در حال دویدنیم ک قسط و اجاره خونه عقب نیفته ۸مهر رفتیم خرید خونه هنوز نرفتیم 

کسی درخواست دوستی نده
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز