میخوام رژیم آب بگیرم کسی پایست باهَم شروع کنیم؟کسی بوده تاحالا گرفته باشه؟ (واسه کساییم که نمیدونن تا ۷ روز یا ۴۰ روز فقط آب میخوری)😊
من یه بار شروع کردم 3روز بیشتر دوام نیاوردم
سخت نیست ؟
من پایممم
فقط میگم آدم نمی میره؟
نمیمیره ادم؟آخه این چه کاریه کسی مشکل جسمی داشته باشه عوارض میده
عزیزم رژیم پروتعین و سبزیجات بگیر اصلا هم نون و برنج نخور اونوقت ببین چقدر لاغر میشی اما روی اصول ورزش هم بکن
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
2 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز