2777
2789
عنوان

روتین پوستی

154 بازدید | 15 پست

سلام عزیزان. صبح تون بخیر. 

بچه ها من با ی مشاور داروخانه صحبت کردم. 

ضدآفتاب لافارر و ی سری محصولات ویتالیر رو پیشنهاد داد. 

اینا مارکای خوبی هستن؟ کسی استفاده کرده؟ 

مارک های خوبی هستن

ولی بایذ ببینی چی با پوستت سازگاره

قبلش کاش میرفتی برای فیشال پوست

خود اسکین تراپ بهت محصولات مناسب پوست خودت معرفی میکرد

ولی آبرسان و ژل شستشو صورت و ضدافتاب همیشه استفاده کن

من روزهای سختی رو گذروندم تا پای مرگ رفتم و برگشتم،هنوزم روزهای سختم تموم نشدن،برام دعا کنید،سلامتی میتونه معجزه زندگیم باشه

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

مارک های خوبی هستن ولی بایذ ببینی چی با پوستت سازگاره قبلش کاش میرفتی برای فیشال پوست خود اسکین ت ...

ابرسان هم وچه بهم پیشنهاد داد. 

نوع پوستم می‌دونم. 

تونر لازمه ؟ 

ویتالیر من فوم شستشوی صورتش رو یبار دکتر پیشنهاد داد، خوب بود به نظرم

لافارر هم فقط یبار با تعریفااااای زیاد بقیه ضدآفتاب بیرنگشو مامانم خرید، بوی خیلیییی بدی داره. کیفیتشو نمیدونم دیگه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792