2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

یه دونه قرص دیگه مونده فقط.بنظرت اصلا افتادع

فک نکنم همین ی تیکه باشه من سقط اولم وحشتناک لخته های بزرگ ازم‌میرفت نزدیک دو روز دفع داشتم بعدش قط شد کلا خونریزیم‌نداشتم‌اما دومی ی لخته بود و ده روزم خونریزی،ببین اگ دیگ خونریزی نکردی برو سونو ببین بقایا مونده یان

من حسابم ز همه مردم این شهرجداست🌱من امیدم به خدا،بعدخدا،هم به خداست….💫🌓

نه اینا لخته خونه از دیواره های رحم جدا میشه 

قرص میخوری دردت شروع شد بخودت فشار بیار و زیرت یه چیزی پهن کن زیرانداز بهداشتی که ببینی دفع شده یا نه بعد چند روز هم باید بری سونو چک کنی بقایا نمونده باشه عفونت کنی 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792