2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  آموزش، اشتغال، کارآفرینی و فرصت های شغلی
  4.  کیا لرن 😍😍😍😎💕
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اهالی بروجرد لر حساب میشن؟ چجور آدمایی ان؟ خواستگار خواهرم بروجردی ان

اره جز استان لرستانه اما زبونمون لری نیست لرا لکی حرف میزنن همه جا ادمای خوب و بد هست عزیزم کجای بروجردن

1402/09/22
|
12:39
کدوم لهجه


من ساکن بوشهرم اینجا از برخی کلمات لری استفاده میکنن توی صحبت کردن البته با لهجه شیرین بوشهری ادغام شده😁

خیلی با لهجه های لری آشنایی ندارم ولی دوست یاسوجی داریم اگر سریع و غلیظ صحبت کنن زیاد متوجه نمیشم 

کی فکرشو میکرد‌ یه روزی حرفامونو به آدمایی بگیم که تاحالا ندیدیمشون...!🥲🥲🥲
1402/09/22
|
12:39

لر ها بیشتر تو کدوم مناطق هستن؟

اَگر مَرگ به سُراغَم آمَد وَ هَنوز هَمدیگر را نَدیده بودیم فَراموش نَکن که مَن دیدارِ تو را بِسیار آرِزو می‌کردَم...💔🥀سختههههه نبودنت سختهههه بفهم بفهمممم😔
1402/09/22
|
12:39
اره جز استان لرستانه اما زبونمون لری نیست لرا لکی حرف میزنن همه جا ادمای خوب و بد هست عزیزم کجای برو ...

نمیدونم کجای بروجردن

البته تهراننا ولی اصالتا اونجایی ان

بعضی تجربه ها انقد بزرگن که DNA ت رو تغییر میدن
1402/09/22
|
12:40

لرستان 

با افتخار 

البته ترکیب لک و لر هستم 😂💕✌🏼

به تاریخ عضویتم نگاه نکنید بنده از قدیمیای سایتم 😎 دیگه نام کاربری به ذهنم نرسید به شخصیت موردعلاقم تو هری پاتر پناه بردم 😂 قبول دارم پروفایل و نام کاربریم اصلا خانمانه نیست ولی به بزرگی خودتون ببخشید😂💕👻
1402/09/22
|
12:40
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

دلم گرفته از کار خدا

dvhmolo | 4 ثانیه پیش

مسابقه دونقطه شبكه دو رو ميبينين

اوفیلیا | 12 ثانیه پیش

☺️

naziiiiiiiiiiiii6971 | 27 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

به نظرم این هفته طولانی شده

چهارشنبه بریم از تهران یا ن؟
1 دقیقه پیش

از پسر نه سالم متنفرم دوس دارم دیگه وجود نداشته باشه

البته مادری کردن واقعا سخت و طاقت فرساست...
1 دقیقه پیش

صبح میخوام برم درخواست طلاق بدم بعد یکسال

خب اختلافتون سر چی بوده که یکساله گذاشتی...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد
توسط   امردادبانو  |  1 روز پیش
شوهرم شب عروسی مون به پر و پاچه ی لخت دخترا خیره شده بود
توسط   utwdvbkonzaxb  |  13 ساعت پیش
یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود
توسط   شاپرک590  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بیایین عکس بازی📸🤩 طبیعت خونه فان و و و

_de_l_vin_ | 2 روز پیش

یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود

شاپرک590 | 1 روز پیش

بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد

امردادبانو | 19 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
کاش گزینه حذف تاپیک بزارین⛔
توسط   drasmam  |  4 ساعت پیش
اسم شهرتون تیکه کلام مخصوص شهرتون چیه
توسط   ttaanniinn  |  22 ساعت پیش
استرولوژی یا طالع بینی با ستاره هااا درستههه
توسط   shgyg  |  3 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک