بچه ها دعایی چیزی میشناشید برای عاشق کردن طرف مقابل منظورم از دعا بد برداشت نکنید که گزارش بزنید منظورم قرآنی دعایی که خودتون خوندید معجزه دیدیبهم بگید مرسی
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.