لاغری

آییینه

عضویت: 1396/09/23

تعداد پست: 4502

خب نون قهوه ای بخور:(

نداشتم

1402/09/21

|

21:17

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

1_wild_kind

مدیر استارتر

عضویت: 1402/07/09

تعداد پست: 108

یعنی  بعد از پنج روز چی  بخوریم؟

 غذاهاتو سبک تر کن ک برنگرده گلی

1402/09/21

|

21:18

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

1_wild_kind

مدیر استارتر

عضویت: 1402/07/09

تعداد پست: 108

نداشتم

من امروز شله زرد خوردم اعصابم خورد شد:/

1402/09/21

|

21:18

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

دلبرکام

عضویت: 1402/07/19

تعداد پست: 1403

 غذاهاتو سبک تر کن ک برنگرده گلی

ممنون

1402/09/21

|

21:19

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

shakiraaajaaan

عضویت: 1400/06/21

تعداد پست: 1158

من امروز شله زرد خوردم اعصابم خورد شد:/

خودتو ببخش عزیزم و از فردا ادامه بده

برای شوک باید کالری تو کم و زیاد کنی ،چند روز محدوده مجاز وزنت مصرف کن فرداش بهم بکن ۵۰۰ تا ۸۰۰ کالری حتما کم میکنی 

1402/09/21

|

21:20

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

آییینه

عضویت: 1396/09/23

تعداد پست: 4502

من امروز شله زرد خوردم اعصابم خورد شد:/

منم پریروز برا بچه ها درست کردم خوردم یه زمانی 45 کیلو بودم خودمو میکشتم چاق نمیشدم الان شدم 85 کیلو لاغر نمیشم😭

1402/09/21

|

21:21

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خوبی_مامانم۱

عضویت: 1402/09/12

تعداد پست: 526

به امید خدا من امروز 2 تا نون لواش خوردم اعصابم داغونه مثلا رژیمم

لواش که وزنی نداره۱۰گرمه

ما دوام آوردیم …با بی‌پولی … با بی‌عشقی…با چیزهایی که خواستیم و نداشتیم با کنایه‌های کسی که کافی نبودیم براشبا لحظه‌های دلتنگی…با خاطرات ما دوام آوردیمبا سخت‌گیری‌های خانواده با آزادی‌های دلهره‌آور و پنهانیبا شغلی که از سر نیاز بود نه علاقه !با سگ‌دو زدن‌های بی‌نتیجهبا ذوق‌های سرکوب شده…ما زندگی نمی‌کنیم…ما مدام در حال دوام آوردنیم!

1402/09/21

|

21:22

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

1_wild_kind

مدیر استارتر

عضویت: 1402/07/09

تعداد پست: 108

خودتو ببخش عزیزم و از فردا ادامه بده برای شوک باید کالری تو کم و زیاد کنی ،چند روز محدوده مجاز وزنت ...

من بدنم خیلی بهم میاد شوهرمم خیلی دوست داره ولی خی شکم دراوردم دلیلشم نمیدونم لاغر بودم قبلا یمدت پریود نشدم سریع وزن اضاف کردم! 

1402/09/21

|

21:22

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

1_wild_kind

مدیر استارتر

عضویت: 1402/07/09

تعداد پست: 108

لواش که وزنی نداره۱۰گرمه

باید کفه دست بخوره ایشون دوتا کامل خورده:/

1402/09/21

|

21:22

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

shakiraaajaaan

عضویت: 1400/06/21

تعداد پست: 1158

من بدنم خیلی بهم میاد شوهرمم خیلی دوست داره ولی خی شکم دراوردم دلیلشم نمیدونم لاغر بودم قبلا یمدت پر ...

قد و وزنت عزیزم ؟

1402/09/21

|

21:23

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

1_wild_kind

مدیر استارتر

عضویت: 1402/07/09

تعداد پست: 108

منم پریروز برا بچه ها درست کردم خوردم یه زمانی 45 کیلو بودم خودمو میکشتم چاق نمیشدم الان شدم 85 کیلو ...

دقیقا منم ی زمان۴۳بودم ب هر دری میزدم چاق شم😐الان شدم ۶۰هرکار میکنم لاغر شم:/

1402/09/21

|

21:23

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خوبی_مامانم۱

عضویت: 1402/09/12

تعداد پست: 526

باید کفه دست بخوره ایشون دوتا کامل خورده:/

منم رژیمم صبحا ۲تا میخورم 😂😂

ما دوام آوردیم …با بی‌پولی … با بی‌عشقی…با چیزهایی که خواستیم و نداشتیم با کنایه‌های کسی که کافی نبودیم براشبا لحظه‌های دلتنگی…با خاطرات ما دوام آوردیمبا سخت‌گیری‌های خانواده با آزادی‌های دلهره‌آور و پنهانیبا شغلی که از سر نیاز بود نه علاقه !با سگ‌دو زدن‌های بی‌نتیجهبا ذوق‌های سرکوب شده…ما زندگی نمی‌کنیم…ما مدام در حال دوام آوردنیم!

1402/09/21

|

21:23

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

1_wild_kind

مدیر استارتر

عضویت: 1402/07/09

تعداد پست: 108

قد و وزنت عزیزم ؟

قدم۱۶۵وزنم۶۰

1402/09/21

|

21:24

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

1_wild_kind

مدیر استارتر

عضویت: 1402/07/09

تعداد پست: 108

منم رژیمم صبحا ۲تا میخورم 😂😂

رژیمت اصولیه؟😐

1402/09/21

|

21:24

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

آییینه

عضویت: 1396/09/23

تعداد پست: 4502

لواش که وزنی نداره۱۰گرمه

زدم کالری شمار 310 کالری داره

1402/09/21

|

21:25

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب