سلام خانوما همه خانوادمون ازین مریضی جدیده گرفتیم بدن درد گلو درد سرفه خشک تب و لرز لطفا راهنماییم کنید چی درست کنم هرچی که خودتون استفاده کردید و خوب شدید باهاش لطفا بهم بگید ولی شیمیایی نه لطفا گیاهی و خونگی
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.