راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
ی مقدار از کالا برگ ی مقدار از خودت نقدی هر ۲۰۰تومن ۱۲۵تومن هدیه اس که به تعداد اعضا باید ۲۰۰خرج کنی از یارانه مثلا ۳نفر هستین ۶۰۰از یارانه خرج میکنی ۳۷۵ برمیگرده
ی مقدار از کالا برگ ی مقدار از خودت نقدی هر ۲۰۰تومن ۱۲۵تومن هدیه اس که به تعداد اعضا باید ۲۰۰خرج کنی ...
یه سوال
حتما باید کارت یارانه همراهت باشه یا با کارت بقیه اعضای خانواده هم میشه از کالابرگ خرید کرد؟
ما را از سادگی ترسانده اند.هیچ کس نگفت سادگی هم خوب است ....هیچ کس نگفت ساده که باشی ساده میخندی،ساده شاد میشوی،ساده ذوق میکنی،ساده می بخشی و ساده تر دل می بندی .....همدیگر رایافتن هنرنیست،هنر این است که همدیگر را گم نکنیم....آدمهای ساده بی هیچ دلیلی دوست داشتنی هستند ....سادگی شیک ترین ژست دنیاست....
کآرت به اسم سرپرست باید باشه خود کارت یارانه نبود هم اشکال نداره
اها ممنون
ما را از سادگی ترسانده اند.هیچ کس نگفت سادگی هم خوب است ....هیچ کس نگفت ساده که باشی ساده میخندی،ساده شاد میشوی،ساده ذوق میکنی،ساده می بخشی و ساده تر دل می بندی .....همدیگر رایافتن هنرنیست،هنر این است که همدیگر را گم نکنیم....آدمهای ساده بی هیچ دلیلی دوست داشتنی هستند ....سادگی شیک ترین ژست دنیاست....