2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

دلم میسوخت برات تااینگه فهمیدم بخاطر پسرعموت داری این کارو میکنی ببخشید ولی یه احمقی هیچ پسری ارزش اینو نداره حتی بهش فکر کنی تونبودی یکی دیگه راحت جایگزینت میکنه پسرا فکر هوسن نه عشق 

به کوچکی گناه نگاه نکن ؛بنگر چه کسی را نافرمانی میکنی...حسبی الله ونعم الوکیل...
قرص چی؟ استامینوفن؟

دوست من واسه ترسوندن شوهرش دوتا ورق استا خورد 

میگف اولش فیلم بازی کردم خودمو زدم غش وفلان

ولی شوهرش تا برسونه بیمارستان میگه تو راه دندونام قفل شد دستام مشت شده بود بردن معدشو شستشو دادن

❌آقایون درخواست دوستی ندن❌
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792