2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

شما مگه صرع دارین؟

خیر عزیزم

اما سوال شخصی تر میتونم بپرسم؟

ازم دلخور نشین تو رو خدا

سختتون نبود ازدواج و مسئولیت هاش؟

پشیمون نیستین از ازدواج؟

لطف میکنی یه صلوات مهمونم کنی ...گرفتاریم بزرگه با یه صلوات شاید غصم کمتر شه خدا رو چه دیدی🥲

بله میشناسم صرع داشت خانم از ۱۸سالگی که دار وهاش راکه فنو بار بیتال وکاربامازین بود راروزانه مصرف می‌کرد بچه اولش ۲۰ودوم را۲۲به دنیا آورد وهر دو کاملا سالمند چون بچه ها بزرگ شدن وازدواج کردن حال خودش هم خوب شد فقط یکبار اوایل که بچه اولش به دنیا اومد در اثر کم خوابی حمله بهش دست داد وتا ۱۰سال دارو مصرف کرد وبه تدریج دارو را قطع کرد



ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز