گارد گوشیم نو بود برا تثبیت رنگش برق ناخن زدم قسمت هایی که کثیف شدو پاک کردم طلاییش رف ای خدا کاش اصلا دست نمیزدم نمیتونم ضریف کاریکنم راهی هست طلایی هاش رو رنگ کنم مثلا با لاکی ماژیکی چیزی میشه؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.