راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
خوشگلای من من واقعا حس ششمم ضعیفه ولی چون اومده بودین تاپیک و سوال پرسیدین نخواستم ناراحت بشین و حسمو گفتم ولی به حسای من اکتفا نکنید ، به قول شاعر کل اگر طبیب بودی سر خود دوا نمودی ، اگه حسم کار میکرد برا خودم میفهمیدم🥲🥲🥲🌱✨
دوست مهربونم برای رسیدن به حاجتم با قلب مهربونت برام دعا کن و یک صلوات مهمونم کن 🌱 💚 🍃