من رژيم لاغري گرفتم تند تند يبوست ميشم علتش همون رژيمه يا برم دكتر
تو رژيمم چيزاي ملين نيست😑نوشته گل محمدي و برگ سنا دم كنيد
ولي فكركنم اينا باعث تنبلي روده ميشن
قهوه😄
آلو
من همیشه یبوستم و سیب با پوست میخورم و سبزیجات یکم بهترم
برگ سنا هم دم میکنم دوشب درمیون
قهوه، ژله، ماست و گل محمدی، لواشک آلو
ولی درکل هروقت رژیم گرفتی و یبوستت یا برطرف نشد یا تازه یبوست شدی، بدون رژیمت غلطه
انجیر شبمیشورم تمیز خیس میکنم
صب هم ابش هم خودشو ناشتا میخورم
بله ولی من چند بار قر سی لاکس مصرف کردم بهترم یبوست سختی داشتم گیاهیه هیچ ضرری نداره اگر طولانی بشه مصرفتون ضرر میکنه
روغن زیتون هم هر شب به شکم و کف پاتون بمالید🥰🌱
هر شب قبل خواب یه قاشق روغن زیتون بخور
کیوی برای یبوست خیلی خوبه
الانم فصلش هست
من اینجوری میشم میرم دیدن اقوام شوهر .
سریع خوب میشم .
همون دم نوش گل محمدی
یه پر گل بریزم تو قوری تا صبح گلاب به روتون تو راه دستشویی هستم
منم دائم الیوبسم هیچی جواب نمیده همش درمان موقت
من با خاکشیر
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
21 ثانیه پیش
22 ثانیه پیش
23 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
