2777
2789
عنوان

خواب دیشبم 😂🥲

171 بازدید | 7 پست

من با عشق سابقم کات کردم بعدحالادیشب خواب دیدم با خوشحالی کلییییی ذوق دارم آماده میشم قشنگ آرایش کردم تیپ زدم ک برم پیشش 😂بعد یهو مامانم اومد گف نرو اون نمیخوادت الانم میری خونش محلت نمیده منم یهو تو خواب کلا بغضی شدم با بغض یه آهیم کشیدم گفتم باشه نمیریم دیگ🥲🥲 تعبیر نداره این؟😂

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز