راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
وقتی گفتی عصبی میش گاهی وقتا کتک میزنی فکر کردم کاربر آقا هستی ولی دیدم خانومی چون ما خانوم ها نسبت به مردا آروم تریم سعی کن موقع عصبانیت یکم خودتو آروم کنی از اون محل دور شو فکرت رو عوض کن اگه نشد یک مشاوره برو کمکت میکنه
حالتو میفهمم سعی کن نزنی که این عذاب وجدان تا سالها باهاته بچه های الانم واقعا اذیت میکنن ش ...
توروخدا واسم دعا کنین خدا بهم ارامش بده.یعنی باهر کسی ک بحثم بشه حتی اگر حق بامن باشه وقتی اروم شدم پشیمون میشم میگم کاش بحث نمیکردم.عصبی میشم یوقتایی خودمم میزنم گریه میکنم ولی بعدش میگم اصلا موضوع خیلی بی اهمیت بوده