پلاک متحرک

سلام  دو سه روزه ارتودنسی دندونام تموم شده دکتر بهم پلاک متحرک از اینا که پشتش شبیه دندون مصنوعی بهم داده . حالا من حواسم نبود باهاش چایی خیلی داغ خوردم تو  گوگل نوشته نباید باهاش چیز داغ بخوری  وگرنه خراب میشه  و نباید واسه تمیز کردنش روش مسواک بکشی من  نمیدونستم انجام دادم کسی تجربش رو داره؟؟؟ یعنی الان خراب شده؟