2777
2789
عنوان

قدتون چنده ؟

763 بازدید | 62 پست

سلام بچه ها 

من ۱۶ سالمه 

قدم ۱۶۵ 

خیلی دوست دارم ۵ سانت دیگه قد بکشم 

ک بشم ۱۷۰ 

کسی راه حل داره مثل ورزش یا تغذیه 

قد خودتون چنده ؟

هدف کاهش وزن []وزن اولیه((۶۵)) وزن هدف((۵۰))💙

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

خودم ۱۶۵

دخترم برج ۱۱چهارده سال تمام میشه ۱۶۳

فقط ورزش تغذیه مکمل اینا تاثیر داره 

منو تو ، تو کلبه وسط یه جنگل یه روز بارونی بوی نم خاک جنگل صدای آواز پرنده ها سردمونه آتیش روشن کردیم و از خاطراتمون میگیم   

من۱۷۰

هم سن تو که بودم والیبال و بسکت بازی میکردم

شیر و لبنیاتم زیاد میخوردم

و هنگامي كه بندگانم از تو درباره ي من بپرسند، بگو من نزديكم و دعاي دعا كننده را، هنگامي كه مرا بخواند اجابت ميكنم❤️🌱....بقره_١٨٦
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2837
2834
2835
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز