2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

سایت اصلی میری ثبت نام می‌کنی یه سایت بیشتر نیست واسه ثبت نام  باید شماره به نام خودت باشه&nbs ...

اخه من که رفتم انصراف دادم دوباره همون بانک قبولم میکنه یا ن 

آخه من که رفتم امروز بانک انصراف دادم میترسم اون بانک دوباره قبولم نکنه 

نه دست بانک نیست شاید اذیتت کنه اما وقتی از تهران تعیین شعبه میشه اونا مجبورن وامو بدن 

حالا شاید یکم تو مراحل سخت گیری کنن

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792