سلام نی نی یار عزیز میشه لطف کنید کاربریم اسمش رو عوض کنم چون من نمیدونستم اسم مستعار میشه اسم کاربری و اسم دخترم رو گذاشتم میترسم شناسایی بشم لطفا امکان عوض کردن اسم رو بهم بدید ممنون
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
@چقاله@nhfdsikm@شمامه_mم هر که هر چون بیت خوی باقیش بو جوره اوینت پس او القابه لایق خوتانه اونه پیتان نسبت دریاگه بوگه قسه ی یومیتان. هر اوه شعور قسه کردنتان هس کافیه قشن لم چن مانگا دیگمه شعور قسه کردنو با شخصیت بوینتان. فره تر له اویشه ارزشتان نیه زمانتان بو دانم
راسی ازا امیش قفل کن چون اوه لات کوچه خلوت قسه اکن و در اچن. هر چن که ایتر قسکنتان اصلا مهم نیه به کتفمیش نیه خویشتان مهم نین حواله تان ام به خوا له شرتان خلاصمی کرد باقیکیشی هر جور خوی صلاح ازانیت