به سلامتی زایمان کنی قدمش مبارکه توخونه سیر وپیاز قاچ کرده بزار بو مریضی هم جمع میشه اش شلغم دوتاقاشق برنج دوقاشق ماش دوتا دونه شلغم یه قاشق روغن نمک وزرد چوبه چهارتا لیوان اب یه قاشق شوید اب جوش اومد زیرشو کم کن بپزه مثل سوپ میشه طعم خوبی داره برا سرماخوردگی مفیده