2777
2789
من دیپلمم رو ۱۰ سال پیش گرفتم و بعد گمش کردم  میتونم شرکت کنم؟ چون معدل رو ندارم وقت نیست برم ...

نمیدونم من اطلاعی زیادی در این باره ندارم ولی من که واسه ثبت نام رفته بودم یکی اومده بود که نظام قدیم بود میخواست ثبت نام کنه گفت معدلمو یادش نبود  همینجوری الکی یه چیزی گفت بعدشم گفت که این معدل بعد اینکه امتحان ترمیم معدل انجام بدیم از طریق خود سازمان سنجش تغییر میکنه 

بازم شما از بقیه کسایی که در این باره اطلاع دارن بپرسین

در جهان دیگر،شاید..🌱

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792