2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بیشتر ب اونایی ک مهاجرت کردن حسودی میکنم تا پولدارای اینجا

قبل هر چیزی، من از ادم چسب متنفرم فاصلتون و حفظ کنید فرقی هم نداره چ جنسیتی دارین⚡️من صبح كه از خواب پا مى شم دلم مى خواد كسى نباشه باهام حرف بزنه، مى خوام از خونه كه میرم بيرون، كسى منتظر نباشه تا برگردم؛ دل كسى تنگ نشه واسم؛ كسى منو نخواد؛ مى خوام تنها باشم.

چرا حسرته پولدارهارو بخوریم  ؟؟؟؟    سلامتی داریم  هدف داریم آرزو داریم        خداااا داریم          من چرا حسرته بنده ی خدارو بخورم        شکرگزار خدامیشم  اگ مصلحتم بدونه خودش میده  تلاشمو میکنم بقیشومیپارسم ب کرمش  

کسی که زحمت کشیده نوش جونش دستشم درد نکنه

اونیم که با زرنگ بازی و مال مردم خوردن رسیده اونجا اخرش از یجا پسش میده

آناهیتا🌿                                                                           این کاربری از مامان آریا به خاله آریا واگذار شده است😎

اگه حسادت بکنیم هیچ ضرری بطرف نمیرسه فقط خودمون داغون میشیم به هرحال هرکسی سرنوشتی داره دیگه من از خدا میخوام خودش هرجور صلاح زندگیمه همونو بهم بده و البته  منو محتاج مردو نامرد نکنه و اگرم پول و ثروتی میده حلال باشه وپربرکت و بشه ازش تو کارای خیر استفاده کرد 

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز