2777
2789
عنوان

چیکار کنم؟

5 بازدید | 14 پست
دخترم از صبح دوبار بالا آورده دل درد هم داره دکتر بردم گفت ویروس نیست...عفونته..چرک خشک کن و سرماخوردگی و ایبوپروفن داده از صبح ناشتاس...هیچی نمیتونه بخوره...فقط بزور دو لیوان آب پرتقال خورده...دلدردشم آروم نمیشه چی بدم بهش بخوره اخه..😭

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اگه عفونته با این چیزا شاید بدتر بشه پیش ی دکتر دیگه هم ببری خوبه اذیتش نکن آب پرتغال دادی بدتر دل درد شده بچه نگران نباش خوب میشه ان شالله

سال ۰۴ عزیز میدونم برای منو خانواده م بهترین هارو داری خدایا شکرت🤲❤️

واسه دل دردش سماق و با ماست قاطی کن بده بخوره. بعدشم پونه دم کن واسش چند لیوان بخوره. البته اول یه چیزی بده بخوره معدش خالی نباشه
♡♡♡هرکه خود داند و خدای دلش که چه دردیست در کجای دلش♡♡♡♡
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792