2777
2789

ماز و قلمچی‌بنظرم عالیه

    ح دیگه هیچ امیدی به زندگی‌ندارم:)                                    میشه دعا کنی حالم خوب بشه؟؟                                                                    کاربری دست دو نفر هستش.

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اگه میتونی قلم چیو با ماز برو . 

قلم چی باز به نظرم زیاد بهش اهمیت نده چون سطح سوالاش زیاد جالب نیست و تقلب زیاده اما چون حالا جامعه ی آماری بالایی داره خوبه به نظرم . و همونطور که گفتم ماهم اگه میتونی برو . چون به نظرم سوالاش بهتره ولی از بدی هاش مثل جامعه ی آماری کمو یا آنلاین بودنشه. 

بقیه به نظرم وقت تلف کردنه . گاج که به نظرم از این دوتا پایین تره . سنجش هم کلا تو باغ نیست به جز اون ۴ تا آزمون جامعه آخرش

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792