2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

گرگان نه دکتراش خوبن نه بیمارستاناش تجهیزات خوبی داره سعی کن هرجا انجام میدی گرگان انجام ندی

دکتر جهانشاهی گف هرجا لازم باشه میفرستم تهران 

ولی دکتر احمدی همینجا انگار همه چی رو انجام میدن 

دکتر جهانشاهی گف هرجا لازم باشه میفرستم تهران  ولی دکتر احمدی همینجا انگار همه چی رو انجام مید ...

من خواهرشوهرم رویان تهران میره تازه فرستادنشون پاپ اسمیر و مامو گرافی و سونو و ازمایش داره کاراشو انجام میده 

دکتر فرحناز احمدی رو میگی؟

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز