خانما میشه راهنماییم کنین داروی لتروزل و استروژن میخورم برای بارداری از روز سوم پریود شروع کردم همیشه پریودم پنج روز حتما پاک میشدم الان روزه ششمه و همچنان لکه بینی سیاه رنگ دارم اصلا سابقه نداشته
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.