2777
2789
عنوان

رانندگی

112 بازدید | 17 پست

بچه ها خیلی حالم یده

اونروژ رفتیم با داداشم تمرین کنم ۸۰ بار خاموش شد ماشین

اخرش گریم گرف...اصلا موقع اموزشگا خاموش نمیکردم...نمدونم چم شده 

چ کنم😭

هرگز از یاد نبرم آنکه مرا بی سروسامان خودش کرد💔

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

عزیزم کلاچ هر ماشینی فرق داره قلقش باید بیاد دستت ، قبل حرکت پانو بذار رو کلاج و بالا پایین کن قلقش ...

باورت میشه امقد فیلم دیدم انقد دیگ تئوری همششششو میدونم سربالایی ، صاف ، سرپایینی ..ولی نمیدونم چرا اینجوری شد ناامید شدم

هرگز از یاد نبرم آنکه مرا بی سروسامان خودش کرد💔
طبیعیه عزیزم  تا راه بیفتی طول میکشه  تمرین زیاد داشته باش

روز قبل ازمون برم یکی دو ساعت تمرین کنم خداکنه قبول شم 

هرگز از یاد نبرم آنکه مرا بی سروسامان خودش کرد💔
2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز