من سالها پیش پودر کلاژن اکتیو استفاده میکردم که خارجی بود و خیلی تاثیر خوبی داشت. ولی خب الان خارجیش یا گیر نمیاد یا خیلی گرون. ولی اگه بتونی از جای واقعا معتبر اصلش رو پیدا کنی و وسعت برسه که بگیری حتما مصرف کن. ولی پول بالای ایرانی هاش نده که مفتش هم گردنه. چند دوره ایرانی مصرف کردم، اگه گچ خورده بودم بیشتر تاثیر داشت تا اون🙄