سلام دوستان من خورشت گوشت گذاشتم شوهرم از پیاز خورشت خیلی بدش میاد من گوشت ها رو جداا کردم بعدش اب خورشت و از ابکش رد کردم وقتی خیلی داغ بود ،بعدش عذاب وجدان گرفتم که داغ داغ از ابکش رد کردم به نظرتون مشکلی نداره؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
ی بار که عیبی ندارد استفاده مداوم از ظروف پلاستیکی بده
واسه چند لحظه آرامش اومدم اینجا و در نتیجه حوصله بحث ندارم .شما درست میگی تمام ! اگه امضام رو خوندی و دوباره ریپلای زدی یعنی مشکل داری خودتو ب دکتر نشون بده
عزیزم خورش درسته بعد چه عذاب وجدانی من چرا امشب متوجه نمیشم بقیه چی میگن
اختمالا آبکش پلاستیکی بوده میترسه مریض شن
واسه چند لحظه آرامش اومدم اینجا و در نتیجه حوصله بحث ندارم .شما درست میگی تمام ! اگه امضام رو خوندی و دوباره ریپلای زدی یعنی مشکل داری خودتو ب دکتر نشون بده
ب نظرم از یکم بیشتره س بار تاپیک زدی بیخیال بابا هیچی نمیشه نگران نباش
واسه چند لحظه آرامش اومدم اینجا و در نتیجه حوصله بحث ندارم .شما درست میگی تمام ! اگه امضام رو خوندی و دوباره ریپلای زدی یعنی مشکل داری خودتو ب دکتر نشون بده