من ۲۳سالمه سرگیجه و تیر کشیدن سر و سوزن سوزن شدن دست و پا داشتم دکتر MRI مغز و گردن نوشت. امروز جوابش گرفتم نوشته بیرون زدگی دیسک۴_۳ و دیسک ۶_۵ و بیماری دژنراتیو دیسک کسی میدونه یعنی چی؟
دیسک داری دیگه مهره کمرت فرسوده شده چیزی نیست همه دارن من نمیدونستم دارم تو ام ار ای برای شک به بیما ...
منم مشکوک به ام اس بودم دادم اما تو MRI خیلی گردن و شانه هام سفت و بالاتر گرفته بودم و بدنم سفت کرده بودم بعدش پشیمون شدم اما ترسیدم به پرستار بگم که دعوا نکنه. میگم ممکنه بخاطر سفت گرفتن باشه؟؟؟چون اصلا گردن درد ندارم. انگار گردنم فشرده کرده بودم از استرس و ترس
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.