2777
2789
عنوان

عمل بینی

87 بازدید | 2 پست

سلام خانما

من 5 روز پیش بینیمو عمل کردم فردا قراره برم دکتر گچشو برام باز کنه

صورتم خیییلیییی ورم داره، کبودیا هنوز از بین نرفته، گوشه چشمم خونیه، ورم بینیم هم که خدا میدونه چجوریه

الان من به نظرتون با این اوضاع کی برم سرکار؟ خیلی خجالت میکشم با این چهره برم بیرون چه برسه محل کارم😭😭

از طرفی میترسم بینیم خوب نشده باشه چون نوک بینیم بزرگ و خوکی به نظر میرسه

صورتم تا کی قراره اینقد ورم داشته باشه؟ نمیشه اینجوری برگردم سرکار که😭😭😭

عزیزم خجالت چرا ؟ همه ی کسایی که عمل کردن ی دوره ی این چنینی رو رد کردن 

پنج روز که تازست ...‌‌بعد ی هفته خوب میشی ده روز هم که بگذره قشنگ عادی میشه 

بهای سنگینی دادم تا فهمیدم ، ‌‌‌‌‌کسی رو که قصد ماندن ندارد ، باید راهی کرد . 🥺💔

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز