2777
2789
عنوان

استرس زیااد

60 بازدید | 8 پست

فردا امتحان داریم مثل سگ خوندم از چهارشنبه ولی با استرس ولم نمیکنه انقدر سختی کشیدم که لاغر شدم نمیدونم چیکار کنم این استرس دور بشه ازم... 

هعی روزگار وحشی

خواهرزاده‌م امسال تیزهوشان قبول شد 😍🥳

امسال کلاس‌های تام‌لند رو می‌رفت و من هر بار می‌رفتم خونه خواهرم، می‌دیدم اونم یه گوشه نشسته داره با بچه کلاس می‌بینه 😂

البته فکر کنم خواهرم از خودِ خواهرزاده‌م بیشتر طرفدار استاد طاری شده! انقدر هم از استادا برام تعریف می‌کردن که آخرش منم اسم چندتاشون رو حفظ شدم 😅

دراز بکش دیگه اصلا بهش فکر کن و همه تمرکزت رو بزار رو نفس کشیدنت (۵ثانیه دم ، ۳ ثانیه نگهدار ، ۸ثانیه بازدم) همینجوری تکرار کن عدد هارو هم تو ذهنت بشمار تا ذهنت کاملا پرت بشه

مهربوني ميتونه اين دنيا رو قشنگ تر كنه🤗💖.                   بيايد هواي دل آدم ها رو داشته باشيم🤝💖
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2844
2834
2835
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز