2777
2789
عنوان

آشپزی

65 بازدید | 5 پست

من تو دوران عقد هستم شرایطش  بخاطر هزینه برام جور نیس که وسایل انواع خورشت رو بخرم و بپزم و یاد بگیرم کسی هم نیس که موقع آشپزی ازش یاد بگیرم

میگم اگه فقط,پلو پختن رو تمیز یاد بگیرم

انواع خورشت رو میتونم تئوری یاد بگیرم بعد ازدواج یواش یواش یاد بگیرم نظر شما متاهلا چیا مرسی

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عزیزم الان اینقد پیج و برنامه آشپزی هست که نکات ریز رو هم بهت یاد میدن که یه شبه آشپزت میکنن نگران ن ...

ی پیج خوب معرفی میکنید لطفا

خانما هرکسی امضام رو میخونه واسم دعاکنه زندگیم درست بشه و دشمن شاد نشم   

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز