راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من یکم مداد لبمو بالاتر میبرم از خط لبم البته یکم نه خیلی برای همین میگم نکنه ضایع هست و خسته شدم دو به شک میشم هر لحظه برای ژل لب زدن واقعا هر لحظه دو دلم