2777
2789
عنوان

خلا دارم

| مشاهده متن کامل بحث + 164 بازدید | 25 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

حق داری . آدم به همدم احتیاج داره به کسی که دوسش داشته باشه و بهش عشق بده. ولی خیلی مهمه که درست انت ...

دقیقا برای همین چیزا وارد رابطه نمیشم دیگ 

مشکلات بزرگم را به خدای بزرگم میسپارم
بله

عزیزمن زندگی مرحله به مرحله هست اگه به اهدافت تمرکزنمیکردی الان مثل ما شوهر کرده بودی و شده بودی خانه دار عوضش الان موفقی درسته یکم حس نیازجنسی و عاطفی اذیتت میکنه ولی دلم روشنه زود سروسامان میگیری

عزیزمن زندگی مرحله به مرحله هست اگه به اهدافت تمرکزنمیکردی الان مثل ما شوهر کرده بودی و شده بودی خان ...

درست میگی 

برای من کسی که نزاره ب هدفام برسه، کلا نمیزارم ک بیاد تو زندگیم، حتی اگ خیلی اذیت بشم 

ممنوناز پیام خوبت

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز