2777
2789
عنوان

خلا دارم

164 بازدید | 25 پست

من خیلی سعی میکنم روی هدفم تمرکز کنم و به جنس مخالف و یا ازدواج و دوستی و حالا هر چیزی فکر نکنم اما حس میکنم همه به یه همراه نیاز دارن جای خالیشو حس میکنمم🥲

مشکلات بزرگم را به خدای بزرگم میسپارم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من روی هدفم تمرکز دارم  ولی این حسه هم هست، خیلی وقته اینجوری شدم، احساس جای خالی میکنم تو زند ...

وای اره

اخه میدونی من بخاطر اهدافم همه چیو کنارگذاشتم حتی کسی که دوست داشتمو

مشکلات بزرگم را به خدای بزرگم میسپارم
دیروز تو مترو یک دختربچه دیدم سرش پایین بود تو گوشی ولی شاید ۱۳ ۱۴ سالش بود بعد داشت چت می کرد نوشته ...

محبت دریافت نکردن شاید

مشکلات بزرگم را به خدای بزرگم میسپارم
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792