zizi45_m65 مدیر عضویت: 1402/03/27 تعداد پست: 7429 عنوان رژیمم ولی..... | مشاهده متن کامل بحث + 254 بازدید | 16 پست برای شام ماکارونی خوردم اونم دو بشقاب الان عذاب وجدان گرفتم 1402/08/25 | 02:02 2 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
nafass_7 عضویت: 1402/05/21 تعداد پست: 8049 از کالریت بیشتر خوردی؟؟؟منم امروز ی بشقاب پر ماکارونی خوردم ک هیچلازانیا هم کلی خوردمولی محدوده کالریم شد مرداد سیاه ۴۰۴ بابای جوونم پر کشید تو آسمونا و حالا من یه مرده متحرکم( کاربر نفس ۷ سال نودم که کاربری چهارده سالم بدون هیچ علتی تعلیق شد)
zizi45_m65 مدیر استارتر عضویت: 1402/03/27 تعداد پست: 7429 از کالریت بیشتر خوردی؟؟؟ منم امروز ی بشقاب پر ماکارونی خوردم ک هیچ لازانیا هم کلی خوردم ولی محدود ... نه چون کل روز چیزی نخورده بودم اون باعث نشد کالری روزانم زیاد شه ولی خوب پر روغن بود سالم نبود که عذاب وجدان گرفته بودم