رژیم کتو زود کم میکنی یا پروتئین

| مشاهده متن کامل بحث + 153 بازدید | 19 پست

1402/08/24

02:08

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

hani_koo

مدیر استارتر

عضویت: 1401/12/12

تعداد پست: 4029

خخخخخ از بس تند تایپ میکنم چقدر صفحه نی نی سایت مسخره اس برای چت

درخواست دوستی دادم

1402/08/24

02:14

0 نفر لایک کرده اند ...

stillhuman

عضویت: 1402/01/24

تعداد پست: 2199

۳۰ کیلو

چرا به متخصص تغذیه مراجعه نمی‌کنید؟ باور کنید بهترین کار همینه

درسته که زمان بر هست اما اصولی و بدون عارضه‌س

اگر تهران هستید دکتر نوروزی رو پیشنهاد می‌کنم

من پیش ایشون رفتم

صد و هشتاد کیلو بودم

تا هفتاد و هفت کیلو هم رسیدم بعد پنج سال

الان رو نود ثابت موندم

کم کم سبک تغذیه‌ای زندگیتون رو باید درست کنید

رژیم دوره‌ای فقط مسکنه

بعد برمیگرده و روحیه‌تون هم خراب میکنه

وقتی سبک تغذیه‌تون درست باشه و بهش عادت کنید دیگه بازگشت ندارید

خُنَک آن قمار بازی که بِباخت آنچه بودش / بِنمانْد هیچش الا هوس قمار دیگر

1402/08/24

02:15

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان الهام

بچه ها باورتون نمیشه! برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.