چاق شدم چ کنم؟

ستاره_شبای_مشرقی

عضویت: 1402/07/30

تعداد پست: 1705

رژیم آب

 جmelomanie_song@

1402/08/23

|

20:51

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

iiddaa

عضویت: 1402/01/24

تعداد پست: 5795

فهمیدی به ما هم بگو

1402/08/23

|

20:51

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

wegop

عضویت: 1402/05/05

تعداد پست: 434

منم چاق شدم

1402/08/23

|

20:51

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

sahar____72

عضویت: 1400/10/06

تعداد پست: 194

1402/08/23

|

20:52

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

wegop

عضویت: 1402/05/05

تعداد پست: 434

رژیم آب چطوره

1402/08/23

|

20:52

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

geosmin

عضویت: 1402/06/05

تعداد پست: 3180

کالری شماری انجام بده با برنامه مانکن

‌‌‌

1402/08/23

|

20:52

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mp2سابق

عضویت: 1402/07/05

تعداد پست: 788

یه روش عالی بگم انجام بدید شبا نون سبزی بخورید متابولیسم بدن رو بالا میبره کم خونی بر اثر رژیم هم نمیگیرید نمک ، شکر،قند رو کلا حذف کنید رژیم غذایی ریزه کاری زیاد داره اگه خوب بود برام دعا کنید

1402/08/23

|

20:57

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

aramssis

مدیر استارتر

عضویت: 1401/12/22

تعداد پست: 3542

منم چاق شدم

این بدههههههههههههه

سیاهه سیاهه دنیا ی رنگی  

1402/08/23

|

21:09

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

aramssis

مدیر استارتر

عضویت: 1401/12/22

تعداد پست: 3542

مرسی من درس میخونم غذا ک میخورم دیگ تحرک نمیکنم 

سیاهه سیاهه دنیا ی رنگی  

1402/08/23

|

21:10

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

aramssis

مدیر استارتر

عضویت: 1401/12/22

تعداد پست: 3542

رژیم آب چطوره

نمیرم من 

سیاهه سیاهه دنیا ی رنگی  

1402/08/23

|

21:10

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

aramssis

مدیر استارتر

عضویت: 1401/12/22

تعداد پست: 3542

یه روش عالی بگم انجام بدید شبا نون سبزی بخورید متابولیسم بدن رو بالا میبره کم خونی بر اثر رژیم هم نم ...

غذام کم هس کلا زیاد نمیخوذم ولی الن دارم درس میخونم 

بد ناهار یه سر میخوابم بد شامم سری میام بالا سر درسم تحرک نمیکنم اینجورم

سیاهه سیاهه دنیا ی رنگی  

1402/08/23

|

21:11

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

aramssis

مدیر استارتر

عضویت: 1401/12/22

تعداد پست: 3542

منم چاق شدم

بخدا به زور کم کردم الن بد دوسال به خاطر درسم دوباره چاق شدم

سیاهه سیاهه دنیا ی رنگی  

1402/08/23

|

21:12

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mp2سابق

عضویت: 1402/07/05

تعداد پست: 788

غذام کم هس کلا زیاد نمیخوذم ولی الن دارم درس میخونم  بد ناهار یه سر میخوابم بد شامم سری میام ب ...

شیرنی جات و غذای چرب میخوری؟

1402/08/23

|

21:17

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

aramssis

مدیر استارتر

عضویت: 1401/12/22

تعداد پست: 3542

شیرنی جات و غذای چرب میخوری؟

شیرینی نه کلا نمیخورم 

تو غذاهامم زیاد روغن نمیریزه مامانم

سیاهه سیاهه دنیا ی رنگی  

1402/08/23

|

21:17

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب