سلام عزیزان اول بگم که تو سن بلوغ و ۱۷ سالمه
بنا به مسعل من یک سال دو شیفت سرکار میرفتم و وضعیت صورتم افتضاح شده به علت شب بیداری زیر چشمام گود شده و میلیا داره صورتمم کدر هست شاداب نیستم اصلا
نماز هم نمیخونم برای ارامشم منظورم اینه هیچ وقتی نداشتم اما الان کاملا وقتم آزاده میشه بگید چکار کنم که صورتم و زیر چشمم خوب شه و حالم خوب شه شاداب باشم؟؟میشه لطفا دریغ نکنید:))بگید
پاکسازی پوست اونم جای خوب
اب زياد بخور و ماهى يكبار فشيال جاى خوب برو + روتين روزانه
دکتر پوست باید بری گلم ولی روشن کننده ا اچ ا هم خوبه مارک درماتیپیک
استراحت. تغذیه مناسب (مخصوصا سرخ کردنی خیلی کم بخور ) و مصرف مداوم آب و میوه و سبزی. ماسک های طبیعی به صورتت بزن
اول برو یه فیشنال صورت حالت بیاد سر جاش بعد برا زیر چشات اگه لازم بود فیلر بزن و از یه دور چشم خوب استفاده کن...همیشه هم آبرسان و سرم صورت استفاده کن حله
