2777
2789
عنوان

بدهی

60 بازدید | 4 پست

دوستان من ی دوستی دارم خ باهاش صمیمی بودم و بهش اعتماد داشتم.این چند وقت ب دفعات ی کار آرایشی واسم انجام داد هر بار ک بهش گفتم هزینه اش چقدره اونم می‌خندید و میگف اصلن هیچی نمیشه.بیخیال و از این حرفا.الان حساب کرده ی مبلغ زیاااااد میگه بهم بدهکاری واسه اون کارایی ک واست انجام دادم.من واقن دستم تنگه نمیتونم بهش بدم حتی کم کم😫 الان ب نظر شما حق با کیه؟من چ کار باید بکنم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792