راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
برای این عملای زیبایی بیای تهران خیلی بهتره. لیفت و پروتز سینه دکتر شاهین بهجو رو میشناسم که خیلی کارش خوبه و بیماراش همه راضی بودن. خودمم ماه دیگه ازش وقت گرفتم برای عمل